荞麦魔芋鸡肉包!低卡饱腹,好吃没负担,减脂期闭眼冲~#荞麦魔芋鸡肉膳食包 #营养早餐 #太好吃了 #早餐吃什么
发布时间:2025-12-22 07:55:41
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打工人必囤!早餐新宠儿🥪 早上起不来,早餐总是随便糊弄?这个鸡蛋灌饼面饼绝对是你的救星🌟 20片家庭装,够全家人吃一周!精选优质小麦,麦香浓郁,口感超赞。饼皮柔软有韧性,还自带金边,颜值超高~ 操作超简单,无需解冻,直接下锅煎至金黄,打入鸡蛋,再卷上喜欢的蔬菜和酱料,几分钟就能搞定美味早餐,比街边摊还好吃! 放在黑色大理石桌上,搭配新中式国风玻璃花格背景,拍照发圈超有氛围感。两个小樱桃点缀,健康又美味,营养全搞定! 趁现在有活动,赶紧囤起来!让你的早餐不再单调,每天都能元气满满~。#早餐饼 #鸡蛋灌饼 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #百吃不厌 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门
2025-12-22 07:55:41
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高山牛奶小芋头,9.9发五斤,又粉又糯又丝滑,粉嫩的口感,无糖无甜味富含膳食纤维,蒸着吃蘸酱蘸白糖别有一番风味,做剁椒芋头 芋儿烧鸡 红烧芋头巨美味超下饭!爱吃粉糯芋头的放心拍!#高山芋头 #牛奶小芋头 #贵州芋头 #芋儿 #超便宜超划算
2025-12-22 07:55:41
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凉拌手工豆皮的做法来啦,简单又好吃,赶紧试试~ 1. 材料准备:手工豆皮200g(干豆皮记得提前泡发哦)、蒜末2瓣、小米辣1根切圈,生抽2勺、香醋1勺、白糖半勺、盐少许、香油1勺、熟白芝麻1小勺,还可以准备点黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜段(根据喜好加)。 2. 处理豆皮:干豆皮用温水泡15分钟,泡软后捞出沥干,切成条备用。 3. 调凉拌汁:取个小碗,放入蒜末、小米辣、生抽、香醋、白糖、盐、香油,搅拌均匀调成酱汁。 4. 混合拌匀:取一个大碗,放入切好的豆皮,再加入黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜段,淋入调好的凉拌汁,撒上熟白芝麻,用筷子(或者戴手套用手)从下往上轻轻翻拌,避免把豆皮弄碎,让每根豆皮都裹上酱汁就可以啦~@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #手工豆皮 #好吃到爆 #家常美食 #经济实惠又美味
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