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每天自律摇呼啦圈，从185-140，没想到坚持下来像变了个人，成功没有捷径，如果有，那这条路一定是坚持？#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #坚持自律 #逆袭

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##上热门 #雨巷佳人 #夏辉原创完整版示范 #同款旗袍舞伞舞鞋在橱窗小黄车

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普拉提小球加厚防爆瑜伽球女性瑜伽器材健身身材塑形弹力球瑜伽球#一起来锻炼 #居家锻炼 #健身干货 #健身 #女性成长

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旗美特TK300S.#旗美特#山地车#Am山地车@抖音创作小助手

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5.5厘米，搭配2.5克2号根钓钩。一用一个不支声

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看似简单，其实很燃脂，这种软呼啦圈可以和腰腹部完美贴合，对于新手来说摇起来不容易掉！而且不伤腰，不用担心青一块紫一块#变美变瘦变好看 #呼啦圈转起来 #居家锻炼 #瘦肚子#呼啦圈

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