云南昭通红露丑苹果 2025年云南昭通丑苹果又成熟啦!丑是真的丑,甜是真的甜~每一个果子都是果农当天现摘现发,咬上一口,脆甜爆汁,苹果自然成熟的果香味非常浓郁,真的是巨巨巨好吃!喜欢吃苹果的宝子们感觉炫起来吧~#丑苹果 #苹果 #优质农产品 #糖心苹果
发布时间:2025-08-27 21:01:32
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健身党私藏!低卡高营养的能量补给! #牛油果 #高端水果 #健身减脂 #轻食代餐 #宝宝辅食 健身党对食材的要求有多高?这颗云南孟连哈斯牛油果必须拥有姓名!作为优质脂肪来源,它的单不饱和脂肪酸能提供持久饱腹感,运动前后吃超合适。 每 100 克约 160 大卡,每天吃半个完全无负担,还能补充钾元素,预防运动后电解质失衡,镁元素也能缓解肌肉酸痛。口感太加分,“柔滑如奶油却更清爽,清淡如青草却有层次,油脂感如乳脂却无负担”,健身餐也能吃得有幸福感。 分享我的健身餐做法:牛油果半个切块,搭配生菜、水煮蛋和虾仁,淋上少许柠檬汁和黑胡椒,5 分钟搞定低脂沙拉。或者和低脂酸奶、蓝莓一起打成奶昔,健身后喝一杯,补充能量又不发胖,减脂期也能满足口腹之欲~
2025-08-27 21:01:32
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谁懂!这一口红心芭乐的好吃程度啊!奶油冰淇淋的口感,真的好绝!芭乐一定要吃软心的,没吃过一定要试试啊!#红心软心芭乐 #芭乐 #番石榴 #新鲜应季水果 #口感特别好
2025-08-27 21:01:32
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