一杯封神！！小基数的瘦身大法！ 打工人天天吃油腻外卖，加上久坐，小基数但是肚子就是凸起，夏天来了，裙子一穿紧紧的，闺蜜推荐了纤纤茶，一杯下肚，油腻感唰地消失！是那种油腻被温柔卷走的舒爽～太适合管不住嘴的大馋丫头！#减脂饮品 #减肥 #碧生源纤纤茶 #碧生源 #养生好物

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新货山茱萸。新货山茱萸。以下是一些山茱萸常见的做法： 山茱萸粥 材料：山茱萸15克，粳米100克，白糖适量 。 做法：先将山茱萸洗净，去核，与粳米一同放入锅中，加适量水。用大火煮沸后，转小火慢煮至粥熟，加入白糖调味即可。此粥口感软糯，带着山茱萸淡淡的药香，营养又美味。 山茱萸炖排骨 材料：山茱萸20克，排骨300克，葱段、姜片、料酒、盐适量。 做法：排骨洗净切块，焯水备用。山茱萸洗净。把排骨、山茱萸、葱段、姜片放入炖锅中，加入适量料酒和水。大火烧开后转小火慢炖1.5至2小时，至排骨熟烂，加盐调味。炖煮好的排骨吸收了山茱萸的独特风味，汤汁浓郁。#山茱萸 #山茱萸的食用方法#好物推荐#优质农产品 #山茱萸的功效与作用

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川芎白芍熟地当归四物组合煲汤煮水

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